「 シニアのセックス健康法 」一覧

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中高年のための総合的根本的なセックス能力維持法です。男性は90歳までセックスが可能だと言われています。どうせなら人生を楽しみ切りましょう。本気で90歳のまでのセックスを目指しましょう!その為には精力剤やサプリメントに頼るだけではなくまずは自分の体を元気にして、体の中から精力と性欲を湧き上がらせなくてはなりません。其の上で生薬などの力をかりましょう。一生懸命、体と心を鍛えて精力をアップすれば自ずと健康が維持され長寿の体に変身できます。色気をいつまでも失わないことこそボケや寝たきりを防ぐ最前手です。
目指せ、腹情死、ピンコロです。

中高年にSMをすすめる6つの理由!!

中高年にSMをすすめる6つの理由!!

SMプレーは一般的にはかなり性的に倒錯したイメージが強く、 正常な人間のセックス志向ではないように考えられがちですが、 SMプレイほどある意味で精神的で知的な性行為はあ...

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シニアは性テクニックを極めて脳を活性せよ!

シニアは性テクニックを極めて脳を活性せよ!

セックスは男性ホルモンや体内の血流を高めて、 男性に活力と健康を与えてくれるだけではありません。 セックス行為そのものが脳の活性にも非常に有用な効果が期待できます。 ...

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勃起の為にアルギニン摂取を中心にした食生活をおくる

勃起の為にアルギニン摂取を中心にした食生活をおくる

ペニスの正常な勃起の為にはアミノ酸であるアルギニンが非常に重要な役割を担っています。 実はこのアルギニンは勃起を促進するだけでなく、 様々な健康効果とアンチエイジング効...

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勃起改善は筋肉と血管強化でペニスへ充分な血液を送り込め!

勃起改善は筋肉と血管強化でペニスへ充分な血液を送り込め!

ペニスの勃起は血液が海綿体組織に流れ込んで、封鎖されることで起こります。 その血液量が充分であるほどペニスは大きく反り返り、硬度も満足いくものとなります。 しかし、年齢...

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男は最後まで女とセックスを求め続けよ!

男は最後まで女とセックスを求め続けよ!

病は気からとよくいいます。 同じようにセックスも気からと言うことができます。 その気がなければ性的な能力は急激に落ち込んでゆき、 やがて勃起することはなくなります...

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瞑想で精神の安定を図り、ペニスを元気にする

瞑想で精神の安定を図り、ペニスを元気にする

「ペニスの興奮、勃起、射精」の記事で記述したように 成人男性の健全な勃起と射精を行うには自律神経の交感神経と副交感神経の 絶妙なバランスと入れ替わりが重要になってきます...

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テストステロン効果がシニアを救う!!

テストステロン効果がシニアを救う!!

テストステロンは男性ホルモンであり男の生殖機能と男性らしさを作り上げるホルモンです。 その効果はセックスや肉体だけでなく精神や健康にも大きく影響を及ぼしています。 シニ...

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男にもある?!更年期障害(LOH症候群)

男にもある?!更年期障害(LOH症候群)

女性の更年期障害は広く社会的にも認知されて、 多くの女性は生理が終わりを迎える50歳前後にはその症状を自覚します。 一方、近年、男性にも更年期障害があることが次第に明ら...

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40過男性のテストステロンの維持と増進法

40過男性のテストステロンの維持と増進法

40代を過ぎ50に近づきシニア世代に入ると 男性にとってセックスの最大の問題は性欲の減退と それに伴う勃起不全(ED)です。 この根本原因の多くは男性ホルモン・テ...

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ペニスの興奮・勃起・射精の流れ

ペニスの興奮・勃起・射精の流れ

このシニアのセックス健康法カテゴリーでは 中高年のためのセックス強化とセックスによる健康法について記述してゆきます。 いつまでも健康でセックスで快感を楽しむことこそ人生...

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セックスは最高のアンチエイジング!!

セックスは最高のアンチエイジング!!

近年の女性誌では セックスで綺麗で健康になる! という特集が良く組まれます。 恋とセックスは女を若く美し保つことが盛んに謳われています。 まるでセックスすることに理...

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