性技アップの舌筋トレーニング

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舐める力と技術を向上させることは

悪魔の性典では極めて重要な要素のなります。

他の男性とのセックスに差をつけるに絶好のポイントになります。

また舐めることが上手くなればペニスへの負担も軽減します。

特に早漏気味の方には是非お薦めのトレーニングです。

ペニス挿入前に女性の体をしっかり興奮させておくことで

入れるだけで女性はイッテしまいます。

更には舐めるだけで女性を何度もイカせ満足させることが出来ます。

突然のインポに襲われた時には舐めることでその場を凌げます。

舐めることは自分で完全コントロールが可能なセックス技術の一つです。

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|女性は繊細で時間をかけた舌刺激が大好き

舌先による性技能力をアップして女性を快楽のうねりの中に溺れさせるために

舌筋の持久力を向上するとが大切になります。

女性は舌先による体中の様々なところへの愛撫が極めてお気にいりです。

我々男性と違って、女性性ホルモンエンドルフィンの作用で皮膚の性感感覚が

5倍から10倍鋭くなっています。

我々の想像以上の快感を皮膚から感じることができるのです。

しかし、女性は舌の愛撫ではだた単に舐めるだけでは満足してくれません。

時間をかけた繊細な愛撫をして欲しいのです。

特に乳首と股間への舌愛撫は大切です。

女性を性的に満足させるためには我々は以下の観点で舌筋を鍛える必要があります。

  • 長時間の舐め技ができる持久力
  • 舌の筋肉が柔軟で複雑な動きができる可動性
  • 繊細で細かい動きができる能力

これらを目標に以下のように鍛えることで舐め愛撫技術が数段向上します。

|舌の持久力と可動性を高める

|疲れやすい舌筋肉強化

女性の全身を舐めたり、クリトリスや乳首を

長時間舐めるために舌の持久力をつけましょう。

日頃、舌で長時間舐めたりすることがないために

少しでも女性の性感帯を舐め続けることで舌の根元が疲労をおこし、

耐えられない苦痛が起こってきます。

その為に、かなり女性の性感が上り詰めているにもかかわらず、

舌先による舐め愛撫を中断することになってしまいます。

女性ももう少しで行き着けたのにとその失望は大きなものを残します。

5分くらいの舐め愛撫でギブアップしては女性に申し訳なく感じてください。

せめて最低15分は連続舐め愛撫を可能な舌に鍛えます。

|舌のペロペロなめ

女性の乳房や身体の性感帯ポイント、外陰部などをペロペロなめてあげる為の

舌の持久力と感触を掴む訓練です。

舌をベロッと外に出してまるでステイックキャンデーを舐めるように

口の外側で舌を上下にベロベロと素早く動かます。

オマンコをベロベロ舐めるイメージで行います。

これを100回ほど行ってください。

|舌の左右運動

舌を口の外に出します。

次に軽く前に出した舌先を口の左と右をいったりきたりさせます。

左右運動を出来るだけ素早く行います。

これもクリトリスや乳首を左右に大きく素早く舐めることを想像しながら行います。

同じく100回繰り返します。

|歯の外側舐め訓練

持久力は舌での歯の外側もしくは唇外側なめ運動を行うことで鍛えられますます。

口を閉じて舌で歯の唇と接する外側を舐めていきます。

もしくは唇の形に添って唇の外側をなめてゆきます。

下の方を右から左へ舐めて、今度は上の方の外側を大きくゆっくり舐めていきます。

この回転運動を右回転左回転それぞれ20回行います。

すると頭の後ろ側が痛くなると思います。

かなり辛いはずです。

バギナの周辺や乳房の房を大きく舐めるようなイメージで行いましょう。

性的な気力が湧いてきてトレーニングを継続する気持ちになります。

これを毎日、繰り返し50回、100回とできるようにします。

|舌の出し入れ

次に少し口を開けて舌先を前の方に突き出します。

出来るだけ前の方に突き出し素早く引っ込めます。

この出したり入れたり運動を100回行います。

実際に膣の中に舌先を出し入れするイメージで行います。

女性はこのバギナ入口の舌先の出し入れが大好きです。

本番でもバギナの奥に出来るだけ奥に舌を突っ込むようにします。

この舌愛撫もかなり舌の根元が辛くなるのでしっかり鍛えておきます。

乳首やクリトリスにもこの舌愛撫も有効です。

つまり、乳首やクリトリスを舌先で何度も突きを繰り返すのです。

舐める愛撫とは違う感覚に女性は歓喜します。


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