スマホを見続けるとインポ（ED）になる可能性が指摘されています。
現代の男性の草食化インポ化はもしかしたらスマホに大きな原因があるのかもしれないのです。
スマホは今や現代人には不可欠なツールです。
多くの人は一日の大半はスマホの画面を見続けています。
電車の中でも殆どの人がスマホを覗き込んで夢中です。
アップルの偉大な故ジョブスはスマホを世に送り出し、
世界の人たちの生活を一変させ革命を起こしましたが、
とんでもないものを世に送り出しのかもしれません。
人類を滅ぼすツールです。
今、スマホを見続けれ男性は生殖能力をどんどん失っていくと言われ始めています。
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概要
勃起現象の復習
人体の正常は自律神経である交感神経と副交感神経との釣り合うようなバランスの上に保たれています。
交感神経が優位にあるときには人は緊張状態にあり、副交感神経が優位のときは寛いだ状態にあります。
交感神経⇒緊張、不安、ストレス、活動
副交感神経⇒リラックス、休息、睡眠
という関係が成り立ちます。
勃起現象は副交感神経が活性化されている状態であり、
緊急時の緊張状態ではペニスは萎縮してしまいます。
射精は副交感神経優位の勃起から一気に交感神経が活動して起こる現象ですが、
男性がまず生殖可能になるためにはリラックス状態が必要になります。
早漏は早く交感神経が優位になってしまうことで起こってしまい、
これも自律神経のバランスが乱れが要因です。
まだ精神的に安定していない若い男性やストレス状態の男性に
早漏が起こるのはこのためです。
(参照）
スマホやパソコンのブルーライトによる緊張
では何故スマホが勃起不全を起こすのか？
です。
パソコンやスマホから発せられるブルーライトが自律神経のバランスを乱すことによると言われています。
ブルーライトとは、波長が380～500nm（ナノメートル）の青色光のことで紫外線に近い波長で、
ヒトの目で見ることのできる可視光線の中でも、もっとも波長が短く、強いエネルギーを持っています。
角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達します。
パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイやLED照明には、このブルーライトが多く含まれています。
このブルーライトは強く視神経に働きかけ交感神経を優位にすることが知られています。
長時間、パソコンやスマホ見続けていると人は緊張状態を維持し続けることになります。
この状態は人がストレスをずっと受け続けていることを意味します。
勃起は上記のように交感神経優位の状態、ストレスを受けいている状態では起きません。
この状態でいざ男性が女性との性交に及んでもペニスが途中で萎えたり完全に勃たなかったり、
また早く終わってしまうことになるのです。
現代では人は慢性的に交感神経が活性状態にあるのです。
即ち慢性インポ状態です。
ブルーライトによる睡眠障害
ブルーライトによる緊張は睡眠障害も引き起こすとも言われています。
睡眠は副交感神経優位な状態であり、交感神経が活性化されている状態では
なかなか寝付けなかったり、夜中によく目をさますような浅い睡眠になりがちです。
夜遅くまでパソコンやスマホを見ている人の多くはブルーライトの影響で睡眠障害を起こします。
ひどい人は睡眠無呼吸症も引き起こします。
また、ブルーライトは睡眠ホルモンである「メラトニン」の分泌を抑制するともいわれていて
睡眠阻害の一因の一つとなっているようです。
睡眠障害は男性ホルモンのテストステロンの正常な分泌を阻害します。
睡眠不足が長く続くとテストステロンの値は急激に低下してしまいます。
テストステロンの不足は性的欲求を低下させ、勃起障害に繋がります。
このようにパソコンやスマホは人の交感神経を刺激して勃起を阻害して
尚且、睡眠不足を引き起こして男性ホルモンを弱めてダブルで勃起を邪魔していることになります。
ITエンジニアや金融関係に多い？ED！！
ある報告では勃起障害た射精障害はSEや金融トレダーに圧倒的に多いと言います。
彼らは日々、仕事でパソコンを見続け、
またプライベートでもゲームやアダルトサイトなどをスマホやPCで夜遅くまで覗き込み、
ブルーライトから開放されることがないことによるようです。
人類はコンピューターの恩恵で生活はどんどん便利に豊かになって来ていますが、
極端に言えばセックスの快楽と引き換えに発展しているとも言えるのかもしれません。
女と会う前は！！
このようにパソコンやスマートホンは男のペニスには非常に良くないことを心得ておきましょう。
女性とデートする日や前日は出来る限りスマホやパソコンは見ないようにするべきです。
これまで
何故今日は勃たない？？
と悩んでいた男性も多いのではないでしょうか？
もしかしたらスマホを見すぎることが原因かもしれません。
電車の中やちょっと空いた時間にスマホに夢中になることはこれからは控えたほうがいいですよ。
そんなときは数分でも目を閉じて軽い瞑想で副交感神経を優位にするべきです。
また就寝する２時間前にはパソコンやスマホはオフにして
お風呂でリラックスしたり軽い音楽聞いたり、瞑想したり、ストレッチしたりして
緊張を解してしっかり熟睡出来るように心がけましょう。
スマホはペニスの天敵です！！
最後に。では女はどうか？？
ここまで書いてきて、ふと女性にはスマホの影響はないのかという考えが浮かんできます。
男だけがスマホやパソコンの悪影響がある？？
多分、そんなことはないはずですが、
正式なスマホと女性のセックスの関係の報告はありません。
でも男性に起きていることは女性にも起きていると考えるほうが自然です。
このような仮設が成り立つはずです。
スマホに１日中、夢中な女はクリトリス勃起が不全でオーガズムに至らない！！
何故ならペニスもクリトリスも元は一緒だからです。
（参照）
そうであるならば、これも人類にとって大問題です。
